„What a Feeling, Ergonomie im Home-Office“
Wer kennt das nicht: Rückenschmerzen nach einem langen Homeoffice-Tag! Wie aktuelle Studien belegen, hat uns die Volkskrankheit Nr. 1 mehr denn je im Griff, denn das stundenlange Sitzen auf Küchenstühlen und provisorisch eingerichteten Heim-Arbeitsplätzen belastet den Körper stark. Die erfahrene Physiotherapeutin Yvonne Burkert zeigt Ihnen in diesem 60-minütigen interaktiven Online-Workshop zum Thema Verhalten und Verhältnisprävention auf was es bei Ihrem Arbeitsplatz zuhause ankommt und wie Sie Ihren Körper durch das richtige Verhalten entlasten, Beschwerden reduzieren oder sogar komplett vermeiden können. Sie erklärt Ihnen, was „dynamisches Sitzen“ ist und zeigt Ihnen wie der perfekte Steh-/Sitz-Arbeitsplatz mit einem ergonomischen Bürodrehstuhl aussieht. Yvonne Burkert hat bereits viele Firmen ergonomisch beraten und Büros eingerichtet. Profitieren Sie von Yvonne Burkerts umfangreichem Fachwissen (Bachelorarbeit: Physiotherapie am Arbeitsplatz. Dargestellt an Verhaltens-/Verhältnisprävention beim Sitzen, 2002). Holen Sie sich Tipps und werden Sie wieder leistungsstärker. Tun Sie Ihrem Körper etwas Gutes! Nach diesem Workshop können Sie wieder motiviert und vor allem konzentriert arbeiten und den Feierabend vollkommen entspannt genießen!
Dauer: 60 + Min
Teilnehmer: max. 30
Termine:
bald wieder!
Kosten: 59,- Euro pro Person
Jeder Teilnehmer erhält ein tolles Goodiebag powerd by unseren Kooperationspartnern
Firmen und Gruppen erhalten Paket-Preise.
Nähere Informationen unter:
Ergoimhomeoffice@gmx.de
Die Buchung erfolgt über unser Anmeldeformular:
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Nach Anmeldung bekommen Sie eine Rechnung für den Workshop!
Bei Geldeingang erhalten Sie eine Bestätigung per Email mit dem Zoom-Link Ihres Workshops. Für eine reibungslose Teilnahme empfehlen wir eine vorherige Registrierung bei zoom.